主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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新的东西看看照片，明天试试看。
我回国具体时间已经告诉龙魂师傅了，麻烦龙魂师傅信息共享下。
回国后当携内子登门拜谢，到时候还有劳诸位师傅了。
其实回国恐怕杂事缠身，反而不如在国外能够相对专门腾出时间练习，这也是我珍惜现在打基础的原因。
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筑基第二十八天 北有马 字650 2005-12-14 09:25:53
筑基第二十七天 北有马 字420 2005-12-13 08:47:56
现在你完全可以增加点东西了 灵山云 字237 2005-12-14 08:55:31
荣幸
筑基第二十六天 北有马 字809 2005-12-12 10:37:39
筑基第二十五天 北有马 字591 2005-12-11 08:06:42
胳膊松下来，就会牵扯到颈侧的筋，自然会酸，不用担心 灵山云 字64 2005-12-11 18:46:15
筑基第二十四天 北有马 字2155 2005-12-10 06:17:11