主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • • • 荣幸 北有马 字236 2005-12-14 09:34:03

    • 筑基第二十六天 北有马 字809 2005-12-12 10:37:39

    • 筑基第二十五天 北有马 字591 2005-12-11 08:06:42

      • 胳膊松下来，就会牵扯到颈侧的筋，自然会酸，不用担心

    • 筑基第二十四天 北有马 字2155 2005-12-10 06:17:11

    • 筑基第二十三天（兼感谢贴） 北有马 字3365 2005-12-09 08:41:55

      • 制，不是镇压，而是顺其自然 灵山云 字820 2005-12-10 09:49:13

        • 谢谢。比较难，慢慢体会，理解不了再问 北有马 字0 2005-12-10 10:44:54