主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • • 筋有感觉，是很大的进步 1 灵山云 字226 2005-10-25 10:47:02

        • 明白。关于咽喉我发现是姿势问题，在新的日记中会说明 大溪水 字36 2005-10-25 10:52:52

    • 站桩体会 bigyazi 字336 2005-10-20 23:28:25

      • 稍微挺直点脊椎，头略微顶起一点，眼光往远处打

        • 关于“抱” 大溪水 字299 2005-10-25 11:32:42

    • 10.17-10.19 双手合拢 大溪水 字2144 2005-10-20 08:58:20

    • 2005-10-17 tkvn 字130 2005-10-18 14:31:18

    • 10.13-10.16总结 大溪水 字2135 2005-10-17 09:19:02