主题：晚餐吃素的胖子 -- 柴门夜归
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复 晚餐吃素的胖子
我也是1.83米，体重最高时112kg，现在坚持游泳小一年了，体重95kg。我平时饭量比较大没有刻意控制，只是肉和油减少多了。当然游泳基本上每天都去，而且要保证不停游动30-60分钟，这样运动量才够。ps：我最怕饿了
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🙂恭喜恭喜啊 北京阿新 字0 2011-09-08 11:08:27
😜恭喜小五姐！好好休息！ pkhelen 字30 2011-08-23 09:58:04
🙂在下的体重是吃剩菜吃出来滴 1 汉水东流 字139 2011-08-14 08:10:05
🙂靠饿是不行的，还是运动靠谱
🙂加油。我高中时体重190，身高183.现在保持在155. 11 云无心而出岫 字147 2011-08-13 21:53:31
🙂都是高人啊～～～ 晨池 字42 2011-08-23 05:09:57
🙂体重单位是斤还是公斤？ 松阿察 字56 2011-08-13 09:13:29
🙂是斤，但是兄弟个子不高，呵呵 1 柴门夜归 字0 2011-08-13 12:27:13