主题：转：从苏联灭亡我们能够看到什么 -- wqnsihs
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例如长期紧张，会导致肾上腺素升高，而肾上腺素水平过高，会导致胰岛素抵抗，得糖尿病，然后直接导致心脏出问题。
平静比什么都重要。可是这也是最难做到的。
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😁嗯， 7 大懒虫1号 字711 2011-04-03 06:56:17
🙂我的前车之鉴可以参考。我中学大学都是在游泳队混的，40岁 63 wqnsihs 字250 2011-04-02 21:39:47
🙂忙总您能解释一下四十岁以上的人该怎样善待自己身体吗？ 1 Sunny88 字60 2011-04-16 00:12:16
🙂就我的体会，静心最重要。人实际出问题主要是内分泌失调
🙂做有氧运动，如慢跑什么的。 finalgod 字70 2011-04-16 07:31:16
🙂请教一下 秋天蚂蚁忙 字94 2011-04-20 18:03:18
🙂既然底子那么好 燕庐敕 字84 2011-04-07 19:21:43
🙂这辈子是没戏了，只能争取能够安安稳稳过日子，混西西河而已 wqnsihs 字0 2011-04-08 01:19:04